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UN CARNET TOUT EN COULEUR

Un instant rien que pour soi

Des citations, des défis, des proverbes, des photos, des haikus, des questions d'introspection... et de la créativité à développer.

Ton instant magique: Bienvenue

Pourquoi  un tel livret ?

Pour prendre soin de soi.  Se connecter à son intuition. Écouter son âme. 


Plonger au coeur de sa propre nature. 
C'est ce que ce carnet te propose à travers des citations inspirantes, des défis, d'espaces d'introspection...
Ton instant magique est également ponctué de pages pratiques sur des thématiques en lien avec le bien-être et le développement personnel: aromathérapie, routine matinale, lithothérapie...
Ce ne sont pas des recettes magiques mais des moments d'inspiration pour que tu crées la vie qui te ressemble.

Ton instant magique: Image
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"La petite chose qui me manquait.

J'ai tenté mille et une façons de consigner mes émotions. Alors j'ai griffonné des pages et des pages de journaux intimes... Plus tard, les réseaux sociaux ont  aidé à défouler...

Il y a quelques mois, j'ai tenté la positivité en écrivant mes joies quotidiennes. Mais j'avais la sensation que quelque chose me manquait.

Je crois bien que je l'ai trouvé avec ce carnet. Il est devenu mon rendez-vous de midi. Il me permet de me poser, de m'apaiser, de relativiser, d'entreprendre..."

Ton instant magique: Image
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"Parfois des ouvrages arrivent dans nos mains au bon moment.

Ton instant magique m'a rattrapé au vol dans un moment assez sombre. L'ouvrir, c'est entrer dans une bulle de bienveillance, de belles photos, de mots à écrire ou pas selon l'envie, de citations qui résonnent au plus profond de mon âme.

J'en lis un peu tous les jours, j'ouvre au hasard, c'est MON Moment."

Ton instant magique: Image
Capture d’écran 2021-04-06 à 16.02.00.pn


Ce livre n'est pas une lecture, mais une création, c'est un carnet pour nous mettre de bonne humeur et nous ouvrir à l'essentiel : le bien être. Un excellent carnet, avec de supers exercices, j'adore. Merci pour ces instants magiques. J'aime beaucoup le faire avec une séances de méditation et de yoga 🧘🏻‍♂️ 🙏🏻 💕juliiye.c

Ton instant magique: Image
Ton instant magique: Pro Gallery
Ton instant magique: Vidéo
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