"Apprenez à penser en couleurs et vous verrez le monde autrement" - Michel Pastoureau
Les couleurs nous entourent et sont à portée de main: vêtements, bijoux, peinture de nos intérieurs, nourriture, meubles, nature...
Mais prêtons-nous attention aux émotions qu'elles provoquent et à leurs bénéfices?
Les coloris ont cet avantage de jouer sur notre motivation, notre productivité, nos émotions, notre capacité à trouver le sommeil...
Nous sommes nombreux à savoir que les couleurs chaudes évoquent le bonheur, l’optimisme et le dynamisme. Les couleurs froides sont connues pour leurs propriétés calmantes et apaisantes.
Si vous vous voulez en savoir davantage, suivez-moi, je vous donne quelques pistes, extraites du livre Ton instant magique, pour rééquilibrer votre environnement en fonction de vos besoins.
ROUGE:
- Excite
- Évoque des émotions fortes
- Réchauffe l'atmosphère et les sens
- Apporte de la vigueur et de l'énergie
ORANGE:
- Couleur positive, de la communication et du bonheur.
- Euphorisant
- Motivant
- Apporte de la confiance
- Favorable aux études
JAUNE:
- Éveil de l'imagination
- Favorise la créativité
- Améliore l'attention
- Facilite les échanges
ROSE:
- Sensibilité
- Aide à combattre le stress et à rester positif.
- Couleur de la séduction
VERT:
- Apaisant.
- Tranquillisant naturel.
- Suscite la confiance en soi.
- Couleur de l'équilibre.
BLEU:
- Relaxant
- Favorise l'endormissement.
- Effet de paixavec soi et avec les autres.
- Le bleu ciel amplifie l'amour.
- Améliore les conflits intérieurs
VIOLET:
- Méditation.
- Calme l'agitation.
- Couleur de la détente
ASTUCE: Fermez les yeux et visualiser la couleur dont vous avez besoin. Envie de calme, imaginez-vous dans une forêt verdoyante. Des difficultés à vous motiver pour le travail, faites venir un écran orange derrière vos paupières.
En pratique, quelles sont les couleurs de vos murs ? De votre fond d’écran ? Quelles sont les tonalités de votre garde-robe? Pensez-vous aux coloris déposés dans votre assiette.
Venez partager l'impact des couleurs sur votre vie.
Rêve ta vie en couleurs, c'est le secret du bonheur" - Walt Disney